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Veränderung Vorbereiten
Geist, Körper und Ihre nahe Umwelt (Haus, bzw. Wohnung) auf ein neues Leben vorbereiten, indem Sie zuerst alles entrümpeln, um Platz für Neues zu machen..
Entrümpeln Ihres Geists
1. Negative Erinnerungen “wegspülen”
2. Negative Emotionen eliminieren
1. Nevative Erinnerungen wird man los, indem man alles aufschreibt. Am besten geeignet ist dafür Toilettenpapier (ich meine das mit vollem Ernst). Reissen Sie nicht Stücke von der Rolle ab, sondern nehmen Sie eine Rolle Toilettepapier und schreiben Sie sich nach der Reihe alles von der Seele. Wenn Sie fertig sind, geben Sie die Toilettepapierrolle zurück, damit Sie benützt wird und Ihre negativen Erinnerungen genau dort hinkommen, wo Sie hingehören. Wiederholen Sie das alle paar Tage.
2. Negative Emotionen eliminieren, um positiven Emotionen Platz zu machen
Die Emotionen Wut, Ärger, Angst, Eifersucht, Hass, Neid, Rachsucht und Aberglaube, bringen Ihnen überhaupt keinen Vorteil, sondern kommen mit voller Wucht auf Sie zurück. Sie nehmen sich damit Energie und Zeit ohne dass dies irgendeinen Sinn hat. Beides, Energie und Zeit können Sie weit besser nützen. Machen Sie Frieden mit sich und der Welt, denn wenn Sie wütend, verärgert oder sonst eine negative Emotion empfinden, ist diese ausschließlich auf Sie gerichtet, denn Sie schicken diese Emotionen hinaus und Sie kommen kraftvoller auf Sie zurück. Denken Sie mal nach, wie Sie sich nach einem Wutausbruch fühlen! Öfter negative Emotionen zu fühlen ist eine schlechte Angewohnheit, die Sie sich abwöhnen sollen und können. Wann immer Sie gewahr werden, dass eine der oben genannten negativen Emotionen fühlen, sagen Sie: “Ich liebe! Ich liebe! Ich liebe!” Atmen Sie mehrmals tief durch und wiederholen Sie die Worte: “Ich liebe!” mehrmals. Sie werden staunen, um wieviel besser Sie sich gleich fühlen. Wenn Sie die Möglichkeit haben, schalten Sie einen Musiksender ein und suchen Sie nach einer schwungvollen Musik zu der Sie summen oder tanzen können. Machen Sie das, wann immer Sie von einer negative Emotion übermannt werden. Mit der Zeit werden Sie immer seltener negative Emotionen fühlen.
Entrümpeln Ihrer Wohnung/ Ihres Hauses
Wenn Sie in Ihrem Leben etwas verändern möchten, beginnen Sie damit Ihre Wohnung, bzw. Ihr Haus, inklusive Ihrem Kleiderschrank und allen Schubladen aufzuräumen. In einem unaufgeräumten Heim kann man sich nicht wohl fühlen und eine positive Veränderung könnte gerade deshalb scheitern. Indem Sie veraltetes entsorgen, schaffen Sie Platz für Neues.
Unabhängig davon, ob Sie sich dazu entschlossen haben etwas in Ihrem Leben zu ändern, nach einem neuen Heim zu suchen oder Ihr bisheriges Zuhause aufzumöbeln, beginnen Sie mit Entrümpelung einzelner Räume und, Kästen.
Nehmen Sie sich für jeden Tag oder einmal die Woche vor, einen Raum oder einen Bereic
h eines Raum aufzuräumen.
Sehen Sie nach, was Sie in den Küchenkästen, in der Abstellkammer, im Keller und in der Garage lagern, was Sie seit Jahren nicht verwendet haben und möglicherweise nicht mehr funktioniert.
Nicht funktionierende oder veraltete Maschinen (Laptops, Fernsehgeräte, Radios, Handys, Fotoapparate und ähnliches mehr) entsorgen. Geräte, die noch funktionsfähig sind, können Sie verschenken oder verkaufen und in bare Münze umwandeln. Werfen Sie nichts davon in den Hausmüll, sondern bringen Sie alte Geräte zu Müllsammelstellen. Denken Sie an die Umwelt, denken Sie an Ihre Zukunft und die Ihrer Kinder. Der Weg, den diese veralteten elektronischen Geräte gehen: Sie werden in einzelne Teile zerlegt und diese werden recycelt. Die daraus gewonnenen Materialien werden der Neuproduktion zugeführt.
Nun kommen die Kleiderschränke an die Reihe. Was Sie seit etwa 2 Jahren nicht getragen haben, sollte zur Kleidersammlung, bevor es die Motten fressen.
Sie werden staunen, um wie viel wohler Sie sich fühlen werden, wenn Sie die Entrümpelung und das Ausmisten hinter sich gebracht haben.
Sehen Sie sich nun in Ihrem Heim um, ob es nicht Zeit wäre einzelne Möbelstücke oder die Einrichtung eines ganzen Raums zu erneuern.
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